Nie. Nie potrzebujecie przygotowywać żadnych odpowiedzi ani szczegółowej historii Waszej relacji. Wystarczy, że przyjdziecie z tym, co jest dla Was obecnie ważne i trudne. Podczas pierwszego spotkania wspólnie przyjrzymy się temu, z czym przychodzicie, i zastanowimy się, czego potrzebujecie.

To zdarza się częściej, niż mogłoby się wydawać. Nie trzeba od razu być w pełni przekonanym do terapii. Ważne jest, aby można było o swoich wątpliwościach swobodnie powiedzieć. Pierwsze spotkanie może być również okazją do sprawdzenia, czy taka forma wsparcia jest dla Was odpowiednia.

Nie ma jednej odpowiedzi — czas trwania terapii zależy od tego, z czym para lub rodzina przychodzi, jak długo trwa trudność oraz jakie cele wspólnie sobie wyznaczymy. Na początku rozmawiamy o Waszej sytuacji i potrzebach, a w trakcie terapii regularnie przyglądamy się temu, co się zmienia i czego jeszcze potrzebujecie.

Możecie skontaktować się telefonicznie, mailowo lub poprzez formularz kontaktowy. Podczas pierwszego kontaktu ustalimy dogodny termin oraz odpowiemy na najważniejsze pytania organizacyjne. Nie musicie od razu szczegółowo opisywać swojej sytuacji.

To zupełnie naturalne. Rozmowa o bliskości, konflikcie czy trudnościach w rodzinie może wiązać się z niepewnością, wstydem lub obawą przed oceną. Nie oczekujemy, że od pierwszego spotkania powiecie o wszystkim. Zależy nam przede wszystkim na stworzeniu bezpiecznej przestrzeni, w której każdy może we własnym tempie mówić o swoim doświadczeniu.